Frutas, legumbres, verduras, pescados… La tierra y el mar nos ofrecen una gran variedad de productos frescos para la alimentación infantil, y en los supermercados encontramos una amplia oferta de otro tipo de comestibles. Con tal diversidad es fácil caer en la tentación y acabar consumiendo alimentos poco recomendables o dárselos a nuestros pequeños y pequeñas,...
¿Te pillamos elaborando la lista de la compra? Si es así y lo tuyo es cuidar tu salud sin olvidarte de proteger al medio ambiente, seguro que te interesa conocer algún supermercado ecológico en Madrid. ¿Acertamos? ¡Pues es hora de descubrir algunos establecimientos bio de la capital! "¿Otra vez con el tema de la alimentación ecológica?",...
Qué suerte cultivar un huerto y poder disfrutar en nuestros platos de verdura ecológica recién recolectada con todo su frescor y sabor intacto. ¿No te parece? La Organización Mundial de la Salud nos dice lo siguiente: Las frutas y las verduras son componentes esenciales de una dieta saludable, y un consumo diario suficiente podría contribuir a...
Qué saludables y qué ricos están los productos naturales, ¿verdad? Para que disfrutes elaborando y saboreando unos apetitosos platos con ellos, queremos mostrarte una peculiar tienda ecológica en Madrid. Ten el carrito o la bolsa de la compra a mano, porque te va a encantar y, además, podrás echar mano de ideas que te serán...
¿Cómo te sientes cuando comes más sano? ¿Has comprobado que te encuentras mejor cuando optas por recetas saludables y eliges ingredientes naturales para elaborarlas? Pues imagina que este beneficio no solo pueda ser bueno para ti sino también provechoso para el medio ambiente. ¿Y si te decimos que es posible? En este post queremos descubrirte este doble beneficio del consumo de comida...
Cuidar de nuestra alimentación y nuestro cuerpo contribuye a mantenernos saludables y hacernos sentir bien. Para disfrutar de este bienestar diario, los productos ecológicos, por sus características, nos pueden ser muy beneficiosos. Pero, ¿cómo identificar si realmente son alimentos o productos de origen ecológico? La clave está en su etiquetado. Te invitamos a que conozcas...
Alimentación ecológica es aquella donde se consumen alimentos para cuya obtención se han empleado métodos de producción orgánicos, siguiendo un sistema de gestión que promueve, por ejemplo, la biodiversidad, y rechaza el uso de componentes sintéticos. Además, al seguir la normativa de este tipo de producción, cuenta con su certificación. Para explicar en qué consiste,...
Son cada vez más las personas que optan por una vida ecológica, pero ¿qué significa exactamente vivir con un estilo de vida eco friendly? Si has estado buscando esta definición, habrás visto que no existe una sola, ¡sino que hay muchas! En pocas palabras, podríamos resumir la vida ecológica como un estilo de vida más...
¿Recuerdas que no hace mucho te contábamos cómo cocinar quinoa? Hoy queremos profundizar un poco más en este cereal tan saludable para nuestros menús, pero poniendo el enfoque en el lado de los agricultores y las agricultoras que hacen posible que podamos consumir este rico producto. Entre otras cosas, conoceremos la realidad que hay detrás...
La alimentación ecológica es aquella basada en ingredientes que han sido cultivados o elaborados siguiendo un método de producción que integra varios elementos esenciales: el empleo de procedimientos y técnicas naturales, el respeto hacia los animales, la preservación del medio ambiente y la protección de la salud. De ahí el rechazo en el uso de...
¿Cada vez que sales a cenar fuera te cuesta encontrar un lugar donde te ofrezcan productos ecológicos? Cada vez hay más restaurantes y comercios que ofrecen a sus clientes una gran gama de productos y alimentos ecológicos y de origen natural. Si vives en Madrid o estás de paso y buscas lugares donde puedas disfrutar...
Los potitos ecológicos se han puesto muy de moda, y no es para menos: la comodidad de poder llevar la comida de los bebés y tenerla lista en segundos es un gran punto a favor. Pero si además lo hacemos con comida libre de conservantes, colorantes y aditivos, mucho mejor. En este artículo post nos...