Ingredientes que Suman

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Un blog de Oxfam Intermón //////////////////////////////////////////////////

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Recetas vegetarianas IV: espinacas con garbanzos, pasas y piñones

Siguiendo con nuestro afán de ofrecerte recetas sanas, sencillas y sabrosas para toda la familia, hoy te traemos una de las grandes reinas de las recetas vegetarianas: espinacas con garbanzos, pasas y piñones. ¡Espinacas, sí! Un aporte de vitaminas y hierro indispensable, sobre todo para personas con una dieta vegetariana y para niños en edad de…

Recetas vegetarianas III: tacos picantes light con piña y pimientos

¿Quién dijo que las recetas vegetarianas y light no pueden ser potentes, sabrosas y con sustancia? Hoy, si te gustan sabores intensos y a la vez estás buscando recetas light y saludables para toda la familia, estás de enhorabuena: adaptamos una receta típicamente mejicana a nuestros hábitos vegetarianos, que podrás elaborar en pocos minutos, sin necesitar ingredientes que…

3 recetas mexicanas vegetarianas

La cocina mexicana tiene fama de ser rica y variada, con ingredientes de gran sabor e intensidad. Ocupa un lugar destacado entre las cocinas del mundo que más atraen a público de todas las edades, lugares y condiciones, y ofrece unas grandes posibilidades si queremos adaptar sus platos a nuestros gustos y posibilidades. Para verlo con ejemplos prácticos, adaptaremos…

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Recetas vegetarianas: tartaletas dulces de tomate con corazones de palmito

Comer bien y de un modo saludable no requiere pasar más de 30 minutos en la cocina ni contar con más de 3 euros. ¡Con esta receta de tartaletas dulces podréis disfrutar de un almuerzo o una cena tan suculenta como apetitosa! Recetas vegetarianas fáciles y saludables: tartaletas dulces de tomate con corazones de palmito Ingredientes 1 base…

Sanas y veganas: recetas para el día a día

¿Dentro de tus motivaciones y valores se encuentren el respaldo de una agricultura sostenible, la reducción del carbono asociado a la producción de alimentos animales y la oposición al trato cruel de los animales en las granjas? Si además de preocuparte por estas cuestiones, deseas vivir y, por supuesto, alimentarte de una forma coherente con tus ideales, el…

Recetas vegetarianas I: más por menos

No es fácil encontrar recetas vegetarianas fáciles para elaborar en casa. Por norma general,  cuando buscas estos platos, estás pensando en recetas que reúnan estos tres requisitos: Fáciles de hacer, con pasos sencillos. Vamos, que no necesites tener un máster en gastronomía y restauración para poder saborear la receta. Nada de deconstrucciones ni de pasos…

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