Ingredientes que Suman

\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\\ Un blog de Oxfam Intermón //////////////////////////////////////////////////

Los alimentos para veganos también son sabrosos

Cuando salimos a comer fuera o compartimos la comida en el trabajo con los compañeros y compañeras descubrimos distintas formas de alimentación: para personas celiacas, sin trigo, sin lactosa, frugívora, crudívora, macrobiótica… y también las más populares: vegetariana y vegana. ¿Conoces la diferencia entre alimentación vegetariana y vegana? ¡En este post, te contamos todo lo…

Juegos en grupo para educar en valores

Los niños y niñas tienen mucha energía y les encanta gastarla jugando. ¡Y menos mal que lo hacen! El juego libre, sin las directrices de las personas adultas, es vital para su desarrollo. Asimismo, no debemos olvidar que son fundamentales los juegos en grupo para aprender y crecer en valores. ¿Pero qué madre, padre o persona…

7 formas en las que puedes ayudar a las personas refugiadas

No vivimos en un cuento, sino en un mundo en el que, a diario, se vulneran los derechos humanos. Si queremos finales felices, como en los relatos que leemos a nuestros niños y niñas, debemos trabajar de forma conjunta para acabar con las desigualdades e injusticias que afectan a la vida de personas y colectivos…

Las reivindicaciones del 8 de marzo dieron la vuelta al mundo

El pasado Día Internacional de las Mujeres, las calles de muchas ciudades del mundo se llenaron de carteles contra la violencia de género y la igualdad entre ambos sexos. El 8 de marzo de 2018, pues, supone un antes y un después en la lucha por la igualdad de género. Mujeres y hombres de todo…

Ideas de comidas frías para llevar de pícnic, ¡olvídate del bocadillo!

¿No te parece que hoy es un día estupendo para disfrutar al aire libre? Solo te hacen falta algunas cosillas para que sea perfecto: buena compañía, ganas de pasarlo bien y… ¡unos deliciosos y originales platos de comidas frías para llevar de pícnic! ¿Bocadillos? No, por favor. Hay otras opciones con las que sorprenderás a…

La desigualdad de la mujer en el mundo laboral

Últimamente nos preguntamos si trabajadores y trabajadoras de una empresa reciben el mismo salario y tienen las mismas oportunidades. ¿Lo has pensado tú alguna vez? En muchos casos, la respuesta a la pregunta es no. Es cierto que el papel de la mujer en el mundo laboral ha ido evolucionando, pero todavía siguen existiendo desigualdades…

ONG voluntariado: encuentra la que mejor se adapta a ti

Hay días que al levantarse y consultar o leer las noticias dan ganas de volver a meterse en la cama y remolonear, como hacen nuestros hijos e hijas al oír el despertador, ¿te ocurre a ti? Sin embargo, por mucho que pretendamos escabullirnos, los problemas seguirán ahí. ¡Mejor actuemos y convirtámonos en un buen ejemplo para…

5 ejercicios de mindfulness para tu día a día

¿Qué te parece estar en tu trabajo y aprovechar unos minutos para relajarte con ejercicios de mindfulness? Es una buena forma de descansar y volver con más energía y, sobre todo, de descargar tensiones, ¿no crees? Si no sabes qué es el mindfulness… ¡aquí estamos para contártelo! Probablemente has escuchado hablar de la atención plena…

Reglamento del Tribunal Europeo de Derechos Humanos: qué es y qué regula

Es probable que hayas escuchado hablar del Tribunal Europeo de Derechos Humanos, por lo que hoy te vamos a hablar sobre cómo funciona, qué tipos de procedimientos tramita y quién puede ser demandado o demandada. Para ello analizaremos el Reglamento del Tribunal Europeo de Derechos Humanos. ¿Qué sabes sobre él? Antes de nada, es preciso…

Cómo ayudar a los refugiados de forma sencilla

Imagina que tuvieras que salir de tu casa una noche corriendo entre bombas porque está en peligro tu vida y la de tu familia, y la única salida es refugiarte en un país que no conoces para empezar desde cero. ¿Cómo te sentirías? Esa es la situación que sufren millones de personas en el mundo. Las…

6 ventajas de comer carne ecológica

Seguramente, al oír hablar de carne ecológica, te imaginas a vacas, cabras o cerdos pastando en un prado verde, ¿es así? Sin embargo, para que una carne sea ecológica se requiere mucho más. ¡Te lo contamos todo acerca de ella! ¿Qué requisitos debe reunir la carne ecológica? Desde hace tiempo la preocupación por cuidar nuestra…

Conoce las medidas de ahorro energético más eficaces en el hogar

Siempre se dice que es vital ahorrar energía para el planeta, ¿pero por qué? ¿En qué favorece al medio ambiente? ¿Y qué medidas de ahorro energético puedes adoptar tú en tu hogar? Te contamos los beneficios de reducir tu consumo energético y te ofrecemos los recursos necesarios para empezar a hacerlo. ¡No hay más que…

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